PREGUNTAS FRECUENTES
¿QUÉ ES UNA UÑA ENCARNADA Y QUÉ SOLUCIÓN TIENE?
Se llama uña encarnada al enclavamiento de una porción de uña en el borde de piel que la rodea, provocando en muchas ocasiones inflamación, dolor e infección de la zona. El podólogo puede retirar la espícula de uña que provoca el problema y el dolor desaparece inmediatamente, pero puede volver a ocurrir. Para estos casos se realiza una sencilla intervención quirúrgica, en la que se extrae un lateral de uña, llevándose a cabo después un procedimiento para que no se vuelva a clavar, incorporándose el paciente a su actividad normal inmediatamente.
¿A QUÉ SE DEBEN LAS CALLOSIDADES?
Son debidas a roces excesivos o zonas de apoyo expuestas a demasiada presión dentro del zapato. Se eliminan periódicamente sin dolor mediante una limpieza meticulosa de ese crecimiento excesivo de la piel, aunque pueden prevenirse y tratarse igualmente mediante la colocación de un soporte plantar o plantilla que corrija los apoyos del pie. Así mismo existe la posibilidad de hacer una corrección mediante cirugía en la que extirpamos el problema de una forma definitiva.
¿TIENE SOLUCIÓN LOS DEDOS EN GARRA O EN MARTILLO?
Claro. Este tipo de dedos se ocasionan por un desequilibrio muscular que provoca la aparición paulatina de la deformidad. En muchas ocasiones se trata de deformidades no estructuradas o flexibles que pueden eliminarse con tratamientos conservadores como siliconas. En otras ocasiones cuando la deformidad ya está estructurada o rígida se requiere de una sencilla intervención quirúrgica para alinear nuevamente el dedo.
¿QUÉ ES UN OJO DE GALLO?
Es la denominación coloquial de una callosidad muy dolorosa que aparece entre los dedos del pie por el roce excesivo entre éstos. Tiene fácil solución acudiendo al podólogo para su eliminación y utilizando calzado de punta más ancha para evitar su aparición. Su corrección definitiva también puede realizarse mediante tratamiento quirúrgico.
¿QUÉ SON LOS PAPILOMAS?
Son infecciones de la piel producidas por un virus y con una manifestación parecida a las verrugas. Son muy dolorosos pues en el pie se encuentran incluidos dentro de la piel. La forma de eliminarlos varía, pero el podólogo suele realizarlo a través de medios químicos, es decir, mediante la aplicación local y controlada de ácidos que van eliminando poco a poco la lesión. También pueden eliminarse mediante crioterapia (congelación), inyecciones intralesionales o mediante cirugía en caso de lesiones recidivantes a otros tratamientos.
ME PICA ENTRE LOS DEDOS DE LOS PIES… ¿QUÉ PUEDO TENER?
Posiblemente padezca usted una infección de la piel por hongos (micosis). Suelen aparecer en personas con mucha sudoración en los pies, deportistas que frecuentan gimnasios, piscinas, duchas comunes y en aquellas personas que no se secan correctamente los pies. Tiene fácil solución mediante la aplicación de cremas especiales y cuidando meticulosamente la higiene de nuestro pie.
ALGUNA UÑA HA EMPEZADO A ENGROSARSE Y DESPEGARSE…¿A QUÉ PUEDE SER DEBIDO?
La uña puede engrosarse por varios factores pero los más comunes son un traumatismo repetido en la uña, un traumatismo previo y único, infecciones por hongos (onicomicosis) o problemas de circulación. El más común es el causado por los hongos, que van atacando la uña, despegándola y engrosándola rápidamente. Deberá acudir al podólogo para rebajar y sanear esa uñas y empezar un tratamiento local mediante la aplicación de soluciones pinceladas para eliminar el hongo causante. En alguna ocasión se debe ayudar con terapia oral (comprimidos).
DE VEZ EN CUANDO NOTO UN DOLOR ENTRE LOS DEDOS, TIPO CALAMBRE, QUE ME OBLIGA A QUITARME EL ZAPATO E IMPOSIBILITA QUE ANDE NORMALMENTE…¿QUÉ ME OCURRE?
Posiblemente padezca lo que se llama un neuroma, es decir, una inflamación de la raíz nerviosa que discurre entre dos metatarsianos y que quede pellizcada en determinadas fases de la marcha produciendo un dolor irradiado hacia los dedos. Se trata mediante la aplicación de una infiltración local o ultrasonidos para disminuir la inflamación del nervio y los tejidos adyacentes, mediante la aplicación de una plantilla para aliviar la compresión de dicho nervio.
ME HAN DIAGNOSTICADO DE METATARSO HUNDIDO…¿QUÉ PUEDO HACER?
Con el paso de los años las estructuras ligamentosas que sujetan los arcos del pie van cediendo, de tal forma que las estructuras tienden al aplanamiento. En la mayoría de ocasiones las molestias ocasionadas en el metatarso(metatarsalgías) tienen buena solución con soportes plantares (plantillas) u ortesis de silicona adecuadas que den confort a nuestro apoyo. Cuando el problema se agrava y el dolor metatarsal no se alivia con otros tratamientos se puede solucionar quirúrgicamente realineando esos metatarsianos, siempre sin dolor.
DESDE HACE UN TIEMPO PADEZCO DOLOR EN EL TALÓN, MÁS ACUSADO AL LEVANTARME POR LA MAÑANA, Y SIENTO ALGO QUE ME PINCHA…¿QUÉ ME OCURRE?
A la espera de una confirmación radiológica todos los síntomas que presenta son compatibles con una fascitis plantar o un espolón calcáneo. En ambos casos, el dolor viene producido por la inflamación de una membrana que envuelve la musculatura de la planta del pie, ya sea en su recorrido (fascitis) o en su inserción (espolón) Suele verse en pies muy aplanados o con mucho arco, donde la tensión a la que es sometida dicha fascia es mayor de lo normal. La fascitis suele curarse con tratamiento fisioterápico y plantillas sin problemas. El espolón suele evolucionar muy favorablemente con el mismo tratamiento ayudado por una infiltración local de antiinflamatorio y en algunos casos requiere de una intervención quirúrgica para eliminar el crecimiento óseo en el hueso del talón.
TENGO UN DEDO ENCIMA DE OTRO. ¿QUE PUEDO HACER?
Se puede intentar corregir en la medida de lo posible con una ortesis de silicona. Si este tratamiento conservador no funciona se puede utilizar cirugía digital.
DESGASTO Y DEFORMO LOS ZAPATOS EN EXCESO POR LA ZONA DEL TALON. ¿A QUE PUEDE SER DEBIDO?
Puede ser debido a una patología del retropié, lo recomendable es hacer un estudio de la marcha para identificar dicha patología, puede ser debido a que el talón esté desviado en varo o en valgo según sea el desgaste.
NOTO QUE AL ANDAR VUELCO UN PIE HACIA DENTRO Y ME DUELEN LAS RODILLAS... ¿QUE ME OCURRE?
Deberíamos de realizar un estudio de la marcha para valorar la alteración del patrón de normalidad.
Por los signos y síntomas descritos la patología puede ser compatible con un retropié valgo.
El tratamiento sería unos soportes plantares que estabilizasen la marcha.
DESGASTO MUCHO EL CALZADO POR EL BORDE DE FUERA DEL PIE ¿ES NORMAL?
Todo el mundo desgasta el calzado un poco por el borde externo del tacón porque la fase de contacto de talón se realiza por el borde externo, pero cuando el desgaste es excesivo se debería de realizar un estudio de la marcha para verificar la patología que lo produce. Este desgaste anormal puede ser compatible con retropié varo, antepié varo, antepié supinado y primer metatarsiano en plantar-flexión.
AL CORRER NOTO DOLOR EN LA PARTE ANTERIOR DE LA PIERNA ¿A QUE PUEDE SER DEBIDO?
Es una lesión típica del corredor, consiste en la inflamación del periostio o membrana que recubre el hueso de la tibia. Se suele producir al aumentar el volumen del entrenamiento, por una mala técnica de carrera, por pies pronados, torsión tibial, genu valgo, dismetrías, retracción muscular y/o calzado inadecuado. El impacto del pie contra el suelo hace que los músculos tibiales traccionen continuamente sobre su inserción ósea, haciendo que el periostio se inflame. El tratamiento adecuado sería acudir a realizarse un estudio dinámico de la marcha y hacer tratamiento conjunto de fisioterapia.